Cabinet
Pause Espace Temps ®
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Hypnose, PNL
et Auto-Hypnose
Muriel Mariette DENIS
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Pause Espace Temps ®
Hypnose, PNL et Auto-Hypnose à Paris (75016) et à Vincennes (94300)
Muriel Mariette DENIS est Praticienne certifiée :
. Hypnose Ericksonienne
. Hypnose Humaniste
. Hypnose Spirituelle et Symbolique
. PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
. DNR (Deep Neural Repatterning), mouvements oculaires (proche EMDR)
Elle s'est formée, professionnellement également, à l'Auto-Hypnose.
Qu'est-ce que l'Hypnose ?
L'Hypnose est avant tout un état naturel :
par exemple, nous sommes en train de rentrer chez nous en voiture, ou bien de lire un texte, un livre, un magazine,... ou bien de contempler un paysage...
nous nous apercevons que nous sommes parti.e.s ailleurs, dans nos pensées, nos préoccupations, notre imagination,...
Il s'agit d'un état entre la veille et le sommeil, ou encore état modifié de conscience (EMC), état dans lequel nous restons conscients : nous sommes ici et ailleurs simultanément !
L'hypnose est "un phénomène banal, naturel, que chaque individu connaît, dans sa vie ordinaire." Milton Erickson
Le saviez-vous ?
Bien que "hypnos" signifie "sommeil" en grec, l'hypnose n'endort pas.
Bien au contraire, nous sommes dans un état de conscience élargie et de profonde relaxation qui nous permet d'accéder à notre subconscient, c'est-à-dire à nos ressources enfouies......
L'Hypnose est ainsi une technique très ancienne, ancestrale, qui, depuis lors, fait l'objet de nombreuses études scientifiques.
"Traiter des maux par des mots, la relation corps-esprit, le pouvoir de l'imagination."
Jean-Marie Caplain
Qu'est-ce que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) ?
La PNL est une méthodologie qui a été élaborée dans les années 1970 aux Etats-Unis par Richard Bandler et John Grinder, respectivement informaticien et linguiste.
C'est un modèle linguistique qui permet d'accéder à la structure profonde de la personne, c'est-à-dire la façon dont elle se représente le monde.
C'est une pédagogie centrée sur la communication, l'apprentissage et le changement de la personne.
"Il est très intéressant de combiner PNL et Hypnose."
Richard Bandler et John Grinder
Les BIENFAITS de l'Hypnose et de la PNL, utilisées séparément ou combinées :
L'Hypnose et/ou la PNL font partie des thérapies brèves, orientées solution.
Ces 2 méthodes, à la fois distinctes et complémentaires, sont particulièrement adaptées, mais non exclusivement, aux problématiques / thématiques suivantes :
- booster votre confiance en vous-même et votre estime de vous-même
- dépasser vos pensées négatives et vos croyances limitantes, transcender vos blocages
- surmonter la morosité, la déprime, le mal-être, l'anxiété
- dompter vos émotions, vos peurs, vos angoisses
- stimuler votre motivation
- aider à traverser des évènements de vie difficiles, deuil
- soulager vos douleurs chroniques
- accompagner dans l'arrêt du tabac
- dans la gestion de votre poids
- etc.
Le Déroulé d'un RDV d'Hypnose et/ou de PNL
1er RDV :
- Lors du 1er RDV, nous prenons le temps d'échanger afin de faire connaissance, de répondre à vos interrogations et d'échanger autour de votre objectif
- présentation de la méthode utilisée et de la séance pratique proprement dite
- la séance pratique proprement dite, en position assise, semi-allongée, allongée (parfois debout)
- reprise
RDV suivants :
- entretien
- présentation de la séance pratique proprement dite
- la séance pratique proprement dite, en position assise, semi-allongée, allongée (parfois debout)
- reprise
Durée et tarifs :
Remboursement : de plus en plus de mutuelles prennent en charge en partie ou intégralement les séances d'Hypnose. Merci de vous renseigner auprès de la vôtre.
Facture transmise après chaque RDV pour transmission à votre mutuelle.
Consultations individuelles :
Hypnose Ericksonienne ou Humaniste, PNL, Sophrologie Caycédienne :
95€
En Cabinet : 1ère consultation (de 1h à 1h30) : détermination de votre objectif + séance pratique
85€
En Cabinet : consultation suivante (de 50 min. à 1h15)
70€
En Cabinet, sur justificatif : 16-25 ans, étudiant, demandeur d'emploi, senior (65 ans et +), situation de handicap : 1ère consultation (de 1h à 1h30) : détermination de votre objectif + séance pratique / consultation suivante (de 50 min. à 1h15)
-10€
Pour tous : en Visio (Zoom, Skype, WhatsApp, FaceTime, Messenger,...)
me consulter
En entreprise, en association, à domicile, en maison de repos, en Ehpad,...
"RDV-DUO" : découvrez-expérimentez à 2, en Cabinet ou en Visio :
50€ / pers.
l'Hypnose Ericksonienne ou l'Hypnose Humaniste (1h)
50€ / pers.
la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) (1h)
50€ / pers.
la Sophrologie Caycédienne (1h)
Espace Ateliers collectifs
Hypno-Relaxation en petits groupes
A partir du 1er mars 2020 : en VISIO en toute sécurité et sérénité
simple et pratique : rien à installer, juste cliquer sur un lien Zoom personnalisé
Durée : 1h
- jeudi à 19h
20€ / 25€
Atelier-découverte (1h) / Atelier suivant (1h)
225€
Abonnement valable 1 an : 10 ateliers d'1h
Sur justificatif : 16-25 ans, étudiant, demandeur d'emploi, senior (65 ans et +), situation de handicap :
20€
Atelier-découverte (1h) / Atelier suivant (1h)
180€
Abonnement valable 1 an : 10 ateliers d'1h
-
Tous niveaux
- Places limitées, inscription requise
Auto-Hypnose
Qu'est ce que l'auto-hypnose ?
Il s'agit d'entrer en contact avec son propre subconscient de façon autonomne par différentes techniques, transmises par l'hypnologue.
Par exemple, en se focalisant sur sa propre respiration, en s'imaginant dans un lieu très agréable et sécure,...
Les BIENFAITS de l'Auto-hypnose :
elle permet notamment :
de prolonger le travail effectué en séance avec l'hypnologue,
de se détendre,
d'apprendre à mieux se connaître,
de réguler ses propres émotions,
de renforcer sa confiance en soi,
de se préparer à surmonter une situation que l'on redoute,
...
L’Auto-Hypnose ne peut se substituer à l’intervention d’un.e hypnologue mais elle est un outil de développement personnel en complément d'un accompagnement professionnel.
Sur demande, Muriel DENIS vous transmet cet outil dans le cadre de son accompagnement.
L'Auto-Hypnose peut également être utilisée en micro-sieste ou sieste-flash.
Muriel Mariette DENIS
Cabinet Pause Espace Temps
AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE
UN ESPACE-TEMPS POUR VOUS
PROPICE A LA DÉTENTE ET/OU AU CHANGEMENT
ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION
Méthodes d'accompagnement professionnel de Muriel DENIS
ACTUS :
JOURNEES-DECOUVERTES
DE RENTREE
Vincennes :
- samedi 29 août
- dimanche 6 septembre
Paris 16 :
- dimanche 30 août
- samedi 5 septembre
INFOS & INSCRIPTIONS BIENTÔT DISPONIBLES ICI
Inscriptions :
Me contacter :
ATELIERS COLLECTIFS
SAISON 2020-21
EN VISIO
à partir du 1er mars 2020 :
très simple et pratique, rien à installer, juste cliquer sur un lien sécurisé
*****
- Sophrologie Caycédienne
- Médiation de Pleine Conscience (Mindfulness)
- Relaxation
- Hypno-Relaxation
- Yoga Nidra
Infos :
Inscriptions :
Me contacter :
Les prestations proposées ne se substituent en aucun cas à un traitement médical mais peuvent l'accompagner.
Elles ne remplacent pas non plus une consultation chez un médecin.
Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire, modifier ou arrêter tout traitement médical.
"Une bouffée d'air, profonde, puissante pour irriguer le corps inerte et las Une bouffée d'air, caresse odorante pour apeurer le renoncement Une bouffée d'air, murmures, bouquets de mots pour amorcer l'éveil Une bouffée d'Êtres, Ici de l'Âme, là le Mot Du précieux, De l'Or de Vie Avec toute ma reconnaissance A Muriel - Pause Espace Temps "
"L'accompagnement individuel très professionnel par Muriel Denis, hypnothérapeute à Paris 15eme m'a été très bénéfique. Son écoute bienveillante et son professionnalisme m'ont permis de sortir d'une passe difficile à la suite d'un accident."
"J'ai fait appel à Muriel Denis à plusieurs reprises depuis 2017. La toute première fois, j'ai bénéficié d'un accompagnement individuel en Reiki qui a duré quelques semaines, j'en ai immédiatement ressenti les bienfaits pendant et après les séances : je me sentais calme et détendue. Après cette expérience avec Muriel, j'ai voulu poursuivre avec elle. J'ai en 2018 fait une hypnothérapie complétée par des séances de sophrologie. Si j'ai continué avec Muriel, c'est parce qu'elle m'a d'emblée mise à l'aise, par son accueil, sa bienveillance et son professionnalisme. Sa voix et sa manière d'être apportait beaucoup à mes séances par leur tranquillité, je me sentais en confiance."
Muriel Mariette DENIS
06.66.11.77.72
pause.espace.temps@gmail.com
Cabinet PAUSE ESPACE TEMPS ®
4 rue Charles Marinier
94300
Vincennes
Interphone, 5ème étage sans asc.
- Métro : Saint-Mandé, ligne 1 (à 200 m)
- RER A : Vincennes (à 800 m)
- Tramway T3 a et b : Porte de Vincennes (à 800 m)
- Bus : 56, 86, 215, 318, 325, 351
- Parking : QPark, 5 place Charles Digeon, 94160 Saint Mandé
7 bis Villa Eugène Manuel
75016
Paris
Digicode, Interphone, RDC
- Métros : Passy, ligne 6 (à 450 m), Trocadéro, lignes 6
et 9 (à 650 m), La Muette, ligne 9 (à 650 m) - RER C : Boulainvilliers (à 700 m)
- Bus : 22, 32, 52, 72
- Parkings : Passy Plaza, 9 rue Jean Bologne, 75016 ; Indigo Paris Passy, 78-80 rue de Passy (angle avenue Paul Doumer), 75016
Réalisation & référencement
