2 Bis Route de la Forêt, 41000 Saint-Sulpice-de-Pommeray (à 3 km au nord de Blois, Loir-et-Cher) & 7 Bis Villa Eugène Manuel, 75116 Paris

06 66 11 77 72
Muriel DENIS
Cabinet Pause Espace Temps®
 

2 Bis Route de la Forêt, 41000 Saint-Sulpice-de-Pommeray (à 3 km au nord de Blois, Loir-et-Cher) & 7 Bis Villa Eugène Manuel, 75116 Paris

06 66 11 77 72
Muriel DENIS
Cabinet Pause Espace Temps®

BIENVENUE

Muriel DENIS

Cabinet Pause Espace Temps®

Muriel DENIS Sophrologue Hypnopraticienne à Blois (41000)

Relaxation & Bien-être
Développement personnel & Coaching
Interventions QVT
 

Muriel DENIS
Praticienne expérimentée

En Cabinet à Blois et à Paris, en visio & à domicile

Consultante en entreprise (présentiel et distanciel)

Fondatrice du Cabinet Pause Espace Temps®

Relaxologue et Sophrologue certifiée (RNCP)
Hypnopraticienne et Coach PNL certifiée
Instructeure certifiée en Auto-Hypnose
Praticienne certifiée en DNR® et en RITMO® (proches EMDR®)
Praticienne certifiée en Méditation de Pleine conscience (
Mindfulness)
et en Energétique

Formée professionnellement également à la Cohérence cardiaque,
au Yoga Nidra,
aux Auto-massages (Do-In) et aux Méthodes PEAT, aux Massages assis (Amma), aux Massages sur table

Formations solides - Expérience professionnelle significative - Accompagnement personnalisé

LIBEREZ-VOUS
DU TABAC AVEC
L'HYPNOSE
*****

avec l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE, la COHERENCE CARDIAQUE,
la RELAXATION,
la MEDITATION,...
*****

Lâchez-prise avec
la SOPHROLOGIE,
l'HYPNOSE, la PNL,
la MEDITATION,
la RELAXATION,...

*****

STRESS, ANXIETE,
PEURS,
ANGOISSES,...
*****

TELETRAVAIL
FATIGUES VISUELLE & POSTURALE
VIE PRO, VIE PRIVEE &
VIE FAMILIALE
*****

"Pausez-vous" un instant : RELAXATION, SOPHROLOGIE, MEDITATION, HYPNOSE, AUTO-HYPNOSE, MICRO-SIESTE,...
*****

Retrouvez un sommeil récupérateur avec l'HYPNOSE,
la SOPHROLOGIE,
le YOGA NIDRA,
la MICRO-SIESTE,...
*****

SOMMEIL
Dans les bras
de Morphée
*****

CONFIANCE EN SOI
ASSERTIVITE
MOTIVATION
CREATIVITE
*****

Développez vos ressources et optimisez vos potentiels
avec l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION,...
*****

CONCENTRATION, MEMOIRE
CALME INTERIEUR & VITALITE
*****

avec l'HYPNOSE, la DNR,
la SOPHROLOGIE, la MEDITATION,
la RELAXATION, le YOGA NIDRA,...
*****

EVENEMENTS DE VIE DIFFICILES,
CHOCS EMOTIONNELS,
PHOBIES, DEUILS
RESILIENCE
*****

avec le RITMO®, la DNR®,
l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION,
...
*****

Retrouvez votre poids de forme avec l'HYPNOSE,
la PNL, la SOPHROLOGIE,
la COHERENCE CARDIAQUE, 
la MEDITATION,...

*****

POIDS & FORME
*****

DOULEURS, MALADIES CHRONIQUES
*****

Autorisez-vous un moment de répit et de bien-être avec l'HYPNOSE, l'AUTO-HYPNOSE, la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION, la RELAXATION,...

*****

AIDANTS &
ACCOMPAGNANTS
*****

Ressourcez-vous
avec la SOPHROLOGIE,
l'HYPNO-RELAXATION,
la MEDITATION,
le YOGA NIDRA,...
*****

Un accompagnement personnalisé
pour un RDV
pour vous-même

Autorisez-vous une respiration, accordez-vous une pause régénérante
dans un 
espace-temps propice à la détente et au changement

Autorisez-vous à

Aller à la rencontre de vous-même
Vous (re)connecter à vous-même
Souffler et relâcher les tensions
Lâcher-prise

Vers un mieux-être

Redécouvrir et développer vos talents
Stimuler vos ressources intérieures
Optimiser vos potentiels
Redonner du sens

Afin de vous accomplir

Ecoute - Empathie
- Bienveillance -
- Confiance -
- Confidentialité -
Respect - Sécurité

"Ce qui m'anime :
accompagner et
transmettre
"

GESTION DE L'ANXIETE, DU STRESS, DES EMOTIONS & DU SOMMEIL
Conséquences & Prévention

  • Confiance en soi, estime de soi, assertivité, croyances limitantes, blocages, ancrage, recentrage, lâcher-prise
  • Charge mentale, ruminations, anxiété, morosité, mal-être, déprime, dépression, mouvement
  • Troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, insomnies,...)
  • Chocs émotionnels, peurs, angoisses, phobies, traumas, apaisement, résilience
  • Transitions, évènements de vie professionnels, personnels, familiaux, séparations, déménagements
  • Détachements, deuils
  • Prévention du burnout (professionnel, parental, familial), accompagnement pendant et après un burnout
  • Préparation mentale et émotionnelle, performances (examens, compétition, prise de parole en public, entretien d'embauche, permis de conduire,...)
  • Développement concentration, apprentissage, créativité
  • Procrastination, action, vitalité
  • Troubles du comportement alimentaire et déséquilibre pondéral
  • Libération du tabac
  • Douleurs chroniques, fibromyalgie
  • Maladies chroniques (cancer,...)
  • Accompagnement de fin de vie
  • Accompagnement spécifique pour les aidants familiaux

Particuliers

à partir de 16-17 ans jusqu'au grand-âge

  • RDV individuels : en Cabinet, en visio, à domicile et en entreprise
  • RDV-Duo : en Cabinet & en visio

Entreprise(s)

sièges sociaux, centres de production, associations, institutions, clubs sportifs, centres de remise en forme, maisons de repos, de retraite,...

  • Dispositifs et formats variés
  • En présentiel et en visio
  • Animation de groupes : séances, ateliers, formations
  • Accompagnements individuels

Informations Coronavirus Covid-19

***** EN CABINET *****

Consignes sanitaires :

***** EN VISIO ****

Recommandations pour une Visio-consultation optimale :

"La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie."
Sénèque

"Le seul, le vrai, l'unique voyage c'est de changer de regard."
Marcel Proust

"Il faut de la sagesse pour accepter les choses qu'on ne peut pas changer, du courage pour changer les choses qu'on peut changer, et de la sagesse pour distinguer l'un de l'autre."
Marc-Aurèle

Muriel Mariette DENIS
Cabinet Pause Espace Temps ®

ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION

AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE

UN ESPACE-TEMPS POUR VOUS
PROPICE A LA DÉTENTE ET AU CHANGEMENT

Les prestations proposées par Muriel DENIS ne se substituent en aucun cas à un traitement médical mais peuvent l'accompagner ; Il est important de ne pas arrêter vos traitements médicamenteux pendant votre suivi.
​Elles ne remplacent pas non plus une consultation chez un médecin. ​Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire, modifier ou arrêter tout traitement médical.

Les prestations proposées par Muriel DENIS ne sont pas non plus liées à une religion, un dogme ou un système de croyances.

ACTUS saison 2022-2023

Toute l'année, en individuel et en Cabinet :

LIBERATION DU TABAC
AVEC L'HYPNOSE

En savoir + :

*****

NOUVEAU

​​​​​"Boostez votre vitalité" avec les

AUTO-MASSAGES (Do-In)

en visio

durée : 30 min.

1 dimanche sur 2 à 10h30

En savoir + :

  • Sophrologie
  • Méditation
  • Hypno-Relaxation
  • Relaxation(s)
  • Yoga Nidra
  • Auto-massages (Do-In)

Séances gratuites tous les 1ers week-ends de chaque mois

Sophrologie, Auto-Hypnose et Cohérence cardiaque

  • Stress & Sommeil : jeudi 15 septembre 2022 à 19h
  • Stress & Pause-flash récupératrice : jeudi 29 septembre à 19h

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