2 BIS route de la Forêt, 41000 Saint-Sulpice de Pommeray, à 3 km au nord-ouest de 41000 Blois (41 Loir-et-Cher)

 

2 BIS route de la Forêt, 41000 Saint-Sulpice de Pommeray, à 3 km au nord-ouest de 41000 Blois (41 Loir-et-Cher)

06 66 11 77 72
Muriel DENIS
Cabinet Pause Espace Temps®

Muriel DENIS

Cabinet Pause Espace Temps®

Tél. 06.66.11.77.72

BIENVENUE

Muriel DENIS Sophrologue Hypnopraticienne à Blois (41000)

Relaxation & Bien-être
Développement personnel & Coaching

En Cabinet, en visio & à domicile

Consultante spécialiste QVT en entreprise

Fondatrice du Cabinet Pause Espace Temps®

Muriel DENIS
Praticienne certifiée et expérimentée
Consultante spécialisée QVT

Relaxologue et Sophrologue certifiée (RNCP)

Hypnopraticienne et Coach PNL certifiée

Instructrice certifiée en Auto-Hypnose

Praticienne certifiée en DNR® et en RITMO® (issu de l'EMDR®)

Praticienne certifiée en Méditation de Pleine conscience (Mindfulness)
et en Energétique

Formée professionnellement également à la Cohérence cardiaque,
au Yoga Nidra et aux Auto-massages (Do-In)

Formations solides & Expérience professionnelle significative
Approche intégrative & 
personnalisée

PROCHAINS EVENEMENTS
Rentrée 2023

***** WEEK-ENDS PORTES OUVERTES *****

samedi 23 et dimanche 24 septembre

et

samedi 30 sept. et dimanche 1er octobre

Accès (entrée, séances-flash, ateliers) & parkings extérieurs :

GRATUITS


Places limitées

INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES :

Par email :

pause.espace.temps@gmail.com

Autorisez-vous une respiration, accordez-vous une pause régénérante
dans un espace-temps propice au
ressourcement pour un plein accomplissement de vous-même

Autorisez-vous à

Aller à la rencontre de vous-même
Vous (re)connecter à vous-même
Souffler et relâcher les tensions
Lâcher-prise

Vers un mieux-être

Sophrologue Hypnothérapeute Relaxologue Blois 41 Loir-et-Cher

Redécouvrir et développer vos talents
Stimuler vos ressources intérieures
Optimiser vos potentiels
Redonner du sens

Afin de vous accomplir

Particuliers

ADOS - ADULTES - SENIORS - GRAND-ÂGE

RDV individuels

En cabinet, en visio et à domicile

Espace collectif

En présentiel et en distanciel

Entreprise(s)

CONSULTANTE SPECIALISTE QVT

Sièges sociaux, centres de production,
collectivités, institutions, associations,
clubs sportifs, centres de remise en forme, maisons de repos, maisons de retraite, Ehpad,...

En présentiel et en distanciel

Ce qui m'anime : accompagner et transmettre dans un cadre accueillant et bienveillant.

Ecoute - Empathie - Bienveillance - Confiance - Confidentialité - Respect - Sécurité

Un accompagnement personnalisé pour un moment pour vous et pour prendre soin de vous

Spécialisations

ANXIETE, STRESS, EMOTIONS, SOMMEIL

Gestion, Conséquences & Prévention

  • Troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, insomnies,...)
  • Stress, charge mentale, ruminations, anxiété, morosité, mal-être, déprime, dépression
  • QVT (Qualité de Vie au Travail) et Prévention des RPS (Risques Psycho-Sociaux) et des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
  • Prévention du burnout, accompagnement pendant et après un burnout (professionnel, parental, familial,...)
  • Régulation et stabilisation des émotions, libération des chocs émotionnels
  • Episodes, périodes de vie difficiles (personnels, familiaux, professionnels,...), séparations, déménagements, deuils
  • Confiance en soi, estime de soi, assertivité, croyances limitantes, blocages
  • Préparation mentale et émotionnelle, performances (examens, compétition, prise de parole en public, entretien d'embauche, permis de conduire,...)
  • Développement de la concentration, de la créativité, de compétences
  • Troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité TDA(H), HP, troubles DYS, troubles de l'apprentissage
  • Libération du tabac
  • Gestion des troubles du comportement alimentaire, du déséquilibre pondéral
  • Gestion des douleurs chroniques
  • Accompagnement complémentaire : maladies chroniques (cancer,...), maladies dégénératives
  • Accompagnement de fin de vie et accompagnement pour les proches aidants (familiaux,...)

"La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie." Sénèque

"Il faut de la sérénité pour accepter les choses qu'on ne peut pas changer, du courage pour changer les choses qu'on peut changer et de la sagesse pour distinguer l'un de l'autre." Marc-Aurèle

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