4 rue Charles Marinier, 94300 Vincennes et 7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris

06 66 11 77 72
 

4 rue Charles Marinier, 94300 Vincennes et 7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris

06 66 11 77 72
Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®

BIENVENUE

Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®

Muriel Denis Sophrologue Hypnothérapeute à Vincennes (94300) et à Paris (75016)

Muriel Mariette DENIS

Ses formations solides et son expérience professionnelle significative lui permettent de vous proposer un accompagnement sur-mesure et de qualité.

  • Sophrologue certifiée RNCP
    . Relation d'Aide et Ecoute active
    . Sophrologie caycédienne
    . Phénoménologie
    . Pédagogie Sophrologie Ludique

 

  • Hypnothérapeute certifiée
    . Hypnose Ericksonienne
    . Hypnose Humaniste
    . Hypnose Spirituelle et Symbolique
    . Inductions rapides en Hypnose thérapeutique
    . Auto-Hypnose

 

  • Praticienne certifiée en Coaching PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

 

  • Praticienne certifiée en DNR (Deep Neural Repatterning)
    stimulation bilatérale du cerveau avec mouvements oculaires (type EMDR) et/ou tapping

 

 

 

Formée professionnellement également aux disciplines complémentaires suivantes :

 

  • Formatrice

et

  • Fondatrice du Cabinet Pause Espace Temps ®, Paris-Vincennes-Carnac

ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION

AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE
REGENERANTE POUR VOUS-MÊME,
UN ESPACE-TEMPS
RESSOURCANT

PROPICE A LA DÉTENTE
ET/OU
AU
CHANGEMENT

Autorisez-vous à

Aller à la rencontre de vous-même
Vous (re)connecter à vous-même
Souffler et relâcher les tensions
Lâcher-prise

Vers un mieux-être

(Re)Découvrir vos talents
Stimuler vos ressources intérieures
Optimiser vos potentiels
Redonner du sens

Afin de vous accomplir

Lâchez-prise avec
la SOPHROLOGIE,
l'HYPNOSE, la PNL,
la MEDITATION,
la RELAXATION,...

*****

STRESS, ANXIETE,
PEURS, ANGOISSES,...
*****

TELETRAVAIL
FATIGUES VISUELLE & POSTURALE
VIE PRO, VIE PRIVEE &
VIE FAMILIALE
*****

"Pausez-vous" un instant : RELAXATION, SOPHROLOGIE, MEDITATION, HYPNOSE, AUTO-HYPNOSE, MICRO-SIESTE,...
*****

Retrouvez un sommeil récupérateur avec l'HYPNOSE,
la SOPHROLOGIE,
le YOGA NIDRA,
la MICRO-SIESTE,...
*****

SOMMEIL
Dans les bras
de Morphée
*****

CONFIANCE EN SOI
ASSERTIVITE
MOTIVATION
CREATIVITE
*****

Développez vos ressources et optimisez vos potentiels avec l'HYPNOSE, la PNL, la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION,...
*****

CONCENTRATION, MEMOIRE
CALME INTERIEUR & VITALITE
*****

avec l'HYPNOSE, la DNR,
la SOPHROLOGIE, la MEDITATION,
la RELAXATION, le YOGA NIDRA,...
*****

EVENEMENTS DE VIE DIFFICILES,
CHOCS EMOTIONNELS,
PHOBIES, DEUILS
RESILIENCE
*****

avec l'HYPNOSE, la PNL,
la DNR, la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION,
...
*****

LIBEREZ-VOUS
DE VOS DEPENDANCES
(tabac, alcool, sucre,...)
*****

avec l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE, la COHERENCE CARDIAQUE,
la RELAXATION,
la MEDITATION,...
*****

POIDS & FORME
*****

Retrouvez votre poids de forme avec l'HYPNOSE,
la PNL, la SOPHROLOGIE,
la COHERENCE CARDIAQUE, 
la MEDITATION,...

*****

DOULEURS, MALADIES CHRONIQUES
*****

Autorisez-vous un moment de répit et de bien-être avec l'HYPNOSE,
la SOPHROLOGIE, la MEDITATION,
la RELAXATION,...

*****

AIDANTS &
ACCOMPAGNANTS
*****

Ressourcez-vous
avec la SOPHROLOGIE,
l'HYPNO-RELAXATION,
la MEDITATION,
le YOGA NIDRA,...
*****

Domaines d'expertise de Muriel DENIS

GESTION DU STRESS, DES TROUBLES EMOTIONNELS & DU SOMMEIL
conséquences & prévention

Ecoute - Empathie
- Bienveillance -
- Confiance -
- Confidentialité -
Respect - Sécurité

"CE QUI M'ANIME : ACCOMPAGNER et
TRANSMETTRE"

Un accompagnement personnalisé
et sur-mesure
pour un RDV
pour vous-même

  • Confiance en soi, estime de soi, assertivité, croyances limitantes, blocages, ancrage, recentrage, lâcher-prise
  • Charge mentale, ruminations mentales, anxiété, morosité, mal-être, déprime, dépression, mouvement
  • Troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, insomnies,...)
  • Chocs émotionnels, peurs, angoisses, phobies, traumas, apaisement, résilience
  • Evènements de vie difficiles, transitions de vie, séparations, déménagements, ruptures
  • Détachements, deuils
  • Prévention du burnout (professionnel, parental, familial), accompagnement pendant et après un burnout
  • Concentration, apprentissage, créativité
  • Procrastination, motivation, action, vitalité
  • Préparation d'échéances (examens, prise de parole en public,...)
  • Troubles du comportement alimentaire et déséquilibre pondéral
  • Dépendances (tabac, sucre, affective,...)
  • Douleurs chroniques, fibromyalgie
  • Maladies chroniques, cancérologie
  • Accompagnement de fin de vie
  • Accompagnement spécifique également pour les aidants

Particuliers

à partir de 16-17 ans jusqu'au grand-âge

  • RDV individuels : en Cabinet ou en visio
  • RDV-Duo : en Cabinet ou en visio
  • Espace collectif : en petits groupes & en visio

Tarifs réduits : 16-25 ans, étudiants, demandeurs d'emploi, intermittents, seniors (65 ans et +), personnes en situation de handicap

Entreprise(s)

entreprises, associations, institutions,
centres de remise en forme,
maisons de repos, Ehpad,...

Dispositifs et formats variés :

  • En présentiel ou en visio
  • Animation de groupes : séances, ateliers, formations
  • Accompagnements individuels

METHODES D'ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL
de Muriel Mariette DENIS

Hypnose(s),
Coaching PNL, DNR
et Auto-Hypnose

"Reprenez le contrôle
de votre vie g
râce à l'Hypnose, à la PNL, la DNR (mouvements oculaires et tapping)"

Sophrologie(s)
et
Cohérence cardiaque

"Posez-vous, déposez-vous pour faire la Pause Sophro et rechargez instantanément
vos batteries
"

Méditation
Mindfulness
(Pleine Conscience)

"Connectez-vous à votre respiration comme à une ancre afin de
vous reconnecter
à vous-même
"

Libérez-vous
définitivement
du tabac

avec l'Hypnose
et la
Cohérence cardiaque


Relaxation(s)
 

"Découvrez les 4 vraies et grandes Méthodes de Relaxation"

Yoga Nidra
(Yoga du
sommeil)

"Relaxation méditative
en position allongée et sans mouvement aucun
"

Les +
bien-être
énergétiques

"Des pauses qui rééquilibrent et réharmonisent
votre élan de vie,

des Pauses relaxantes, revitalisantes et régénérantes"

Informations Coronavirus Covid-19


***** EN CABINET *****

Dans l'observance des règles sanitaires
pour le confort et la sécurité de toutes.tous :


***** EN VISIO *****
. en France le soir pendant le couvre-feu
. de l'étranger

Recommandations pour une Visio-consultation optimale :

"La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent,
c'est d'apprendre à danser sous la pluie
."
Sénèque

"Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé ; et le courage de changer ce qui peut l'être ; mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre."
Marc-Aurèle

"L'habitude de rentrer en moi-même me fit perdre enfin le sentiment et presque le souvenir de mes maux, j'appris ainsi par ma propre expérience que la source du vrai bonheur est en nous (...)"
J.-J. Rousseau

"Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c'est pour cela que nous sommes tous ici."
Oscar Wilde

Muriel Mariette DENIS
Cabinet Pause Espace Temps ®

ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION

AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE

UN ESPACE-TEMPS POUR VOUS
PROPICE A LA DÉTENTE ET/OU AU CHANGEMENT

Les prestations proposées par Muriel DENIS ne se substituent en aucun cas à un traitement médical mais peuvent l'accompagner ; Il est important de ne pas arrêter vos traitements médicamenteux pendant votre suivi.
​Elles ne remplacent pas non plus une consultation chez un médecin. ​Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire, modifier ou arrêter tout traitement médical.

Les prestations proposées par Muriel DENIS ne sont pas non plus liées à une religion, un dogme ou un système de croyances.

ACTUS 2020-2021 :

PROCHAINS ATELIERS COLLECTIFS EN VISIO :

  • Atelier Sophro (1h30) :

Stress & Sommeil
"Dormir du sommeil du juste"
jeudi 1er avril 2021 à 19h

*****

  • Atelier Sophro & Auto-Hypnose (1h30) :

Stress & Sieste
"Apprenez à vous "pauser" quelques minutes pour gagner en dynamisme"
jeudi 18 mars 2021 à 19h

*****

SEANCES  COLLECTIVES
saison 2020-2021 en visio :

  • Sophrologie
  • Méditation
  • Hypno-Relaxation
  • Relaxation(s)
  • Yoga Nidra

Choix de plusieurs séances chaque semaine
Séances gratuites
tous les 1ers week-ends
de chaque mois

 

Abonnez-vous :

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