7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris & 68 avenue Duguesclin, 56340 Carnac

06 66 11 77 72
Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®
 

7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris & 68 avenue Duguesclin, 56340 Carnac

06 66 11 77 72
Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®

Muriel DENIS Sophrologue Hypnopraticienne à Paris (75016)

Autorisez-vous une respiration, accordez-vous une pause régénérante
dans un 
espace-temps propice à la détente et au changement

Autorisez-vous à

Aller à la rencontre de vous-même
Vous (re)connecter à vous-même
Souffler et relâcher les tensions
Lâcher-prise

Vers un mieux-être

Redécouvrir et développer vos talents
Stimuler vos ressources intérieures
Optimiser vos potentiels
Redonner du sens

Afin de vous accomplir

Relaxation & Bien-être
Développement personnel & Coaching
avec

Muriel DENIS

Relaxologue et Sophrologue certifiée (RNCP)
Hypnopraticienne et Coach PNL certifiée
Instructeure certifiée en Auto-Hypnose
Praticienne certifiée en DNR® et en RITMO® (proches EMDR® et EFT®),
Praticienne certifiée en Méditation Mindfulness (Pleine conscience)
Formée également en Cohérence cardiaque,
en Massages assis et en Auto-massages

Outils complémentaires :
Yoga Nidra, Méthodes PEAT®, Energétique

Spécialisations :
gestion de l'ANXIETE & du STRESS,
des TROUBLES EMOTIONNELS & du SOMMEIL
Conséquences & Prévention

Ses formations solides et son expérience professionnelle significative lui permettent de vous proposer un accompagnement personnalisé et de qualité.

Vous accompagne en Cabinet à Paris 16ème,
en visio-consultation, 
à domicile & en entreprise

Consultante et Formatrice en entreprise
en présentiel et en distanciel

Fondatrice du Cabinet Pause Espace Temps®

LIBEREZ-VOUS
DE VOS DEPENDANCES
(tabac, alcool, sucre,...)
*****

avec l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE, la COHERENCE CARDIAQUE,
la RELAXATION,
la MEDITATION,...
*****

Lâchez-prise avec
la SOPHROLOGIE,
l'HYPNOSE, la PNL,
la MEDITATION,
la RELAXATION,...

*****

STRESS, ANXIETE,
PEURS,
ANGOISSES,...
*****

TELETRAVAIL
FATIGUES VISUELLE & POSTURALE
VIE PRO, VIE PRIVEE &
VIE FAMILIALE
*****

"Pausez-vous" un instant : RELAXATION, SOPHROLOGIE, MEDITATION, HYPNOSE, AUTO-HYPNOSE, MICRO-SIESTE,...
*****

Retrouvez un sommeil récupérateur avec l'HYPNOSE,
la SOPHROLOGIE,
le YOGA NIDRA,
la MICRO-SIESTE,...
*****

SOMMEIL
Dans les bras
de Morphée
*****

CONFIANCE EN SOI
ASSERTIVITE
MOTIVATION
CREATIVITE
*****

Développez vos ressources et optimisez vos potentiels
avec l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION,...
*****

CONCENTRATION, MEMOIRE
CALME INTERIEUR & VITALITE
*****

avec l'HYPNOSE, la DNR,
la SOPHROLOGIE, la MEDITATION,
la RELAXATION, le YOGA NIDRA,...
*****

EVENEMENTS DE VIE DIFFICILES,
CHOCS EMOTIONNELS,
PHOBIES, DEUILS
RESILIENCE
*****

avec le RITMO®, la DNR®,
l'HYPNOSE, la PNL,
la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION,
...
*****

Retrouvez votre poids de forme avec l'HYPNOSE,
la PNL, la SOPHROLOGIE,
la COHERENCE CARDIAQUE, 
la MEDITATION,...

*****

POIDS & FORME
*****

DOULEURS, MALADIES CHRONIQUES
*****

Autorisez-vous un moment de répit et de bien-être avec l'HYPNOSE, l'AUTO-HYPNOSE, la SOPHROLOGIE,
la MEDITATION, la RELAXATION,...

*****

AIDANTS &
ACCOMPAGNANTS
*****

Ressourcez-vous
avec la SOPHROLOGIE,
l'HYPNO-RELAXATION,
la MEDITATION,
le YOGA NIDRA,...
*****

GESTION DE L'ANXIETE, DU STRESS,
DES TROUBLES EMOTIONNELS & DU SOMMEIL
Conséquences & Prévention

Ecoute - Empathie
- Bienveillance -
- Confiance -
- Confidentialité -
Respect - Sécurité

"Ce qui m'anime :
accompagner et
transmettre
"

Un accompagnement personnalisé
pour un RDV
pour vous-même

  • Confiance en soi, estime de soi, assertivité, croyances limitantes, blocages, ancrage, recentrage, lâcher-prise
  • Charge mentale, ruminations, anxiété, morosité, mal-être, déprime, dépression, mouvement
  • Troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, insomnies,...)
  • Chocs émotionnels, peurs, angoisses, phobies, traumas, apaisement, résilience
  • Transitions, évènements de vie professionnels, personnels, familiaux, séparations, déménagements
  • Détachements, deuils
  • Prévention du burnout (professionnel, parental, familial), accompagnement pendant et après un burnout
  • Préparation mentale et performances (examens, compétition, prise de parole en public, entretien d'embauche,...)
  • Développement concentration, apprentissage, créativité, performances
  • Procrastination, action, vitalité
  • Troubles du comportement alimentaire et déséquilibre pondéral
  • Dépendances (tabac, sucre, affective,...)
  • Douleurs chroniques, fibromyalgie
  • Maladies chroniques, cancérologie
  • Accompagnement de fin de vie
  • Accompagnement spécifique également pour les aidants

Particuliers

à partir de 16-17 ans jusqu'au grand-âge

  • RDV individuels :
    en Cabinet, en visio, à domicile et en entreprise
  • RDV-Duo :
    en Cabinet & en visio
  • Espace collectif Particuliers : séances guidées et ateliers thématiques 
    en petits groupes & en visio
  • Tarifs réduits sur justificatif :
    16-25 ans, étudiants, 
    intermittents, demandeurs d'emploi, seniors (65 ans et +), situations de handicap
  • Cartes-cadeaux & Parrainage : tarifs préférentiels pour toutes.tous
  • En visio (Skype, Zoom, WhatsApp-video) : règlement par virement bancaire ou par PayPal à recevoir 48h minimum avant le RDV, la séance, l'atelier
  • A domicile et en entreprise : me contacter


Entreprise(s)

entreprises, associations, institutions, centres de remise en forme, maisons de repos, de retraite,...

Dispositifs et formats variés :

  • En présentiel et en visio
  • Animation de groupes :
    séances, ateliers, formations
     
  • Accompagnements individuels


METHODES D'ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL
de Muriel DENIS

Informations Coronavirus Covid-19


***** EN CABINET *****

Dans l'observance des règles sanitaires
pour le confort et la sécurité de toutes.tous :


***** EN VISIO *****
. en France ou de l'étranger
. de votre lieu de résidence, de villégiature, de déplacement professionnel,...

. en cas d'immobilisation

Recommandations pour une Visio-consultation optimale :

"La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie."
Sénèque

"Le seul, le vrai, l'unique voyage c'est de changer de regard."
Marcel Proust

"L'habitude de rentrer en moi-même me fit perdre enfin le sentiment et presque le souvenir de mes maux, j'appris ainsi par ma propre expérience que la source du vrai bonheur est en nous (...)"
J.-J. Rousseau

"Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c'est pour cela que nous sommes tous ici."
Oscar Wilde

Muriel Mariette DENIS
Cabinet Pause Espace Temps ®

ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION

AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE

UN ESPACE-TEMPS POUR VOUS
PROPICE A LA DÉTENTE ET AU CHANGEMENT

Les prestations proposées par Muriel DENIS ne se substituent en aucun cas à un traitement médical mais peuvent l'accompagner ; Il est important de ne pas arrêter vos traitements médicamenteux pendant votre suivi.
​Elles ne remplacent pas non plus une consultation chez un médecin. ​Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire, modifier ou arrêter tout traitement médical.

Les prestations proposées par Muriel DENIS ne sont pas non plus liées à une religion, un dogme ou un système de croyances.

ACTUS saison 2021-2022

NOVEMBRE
mois sans tabac

-25% en novembre 2021

En savoir + :



PROCHAINS ATELIERS THEMATIQUES EN VISIO :

Durée : 1h30

  • STRESS & SOMMEIL

​​​​​"Apprenez à dormir du sommeil du juste"

Atelier Sophrologie et Cohérence cardiaque

  • Jeudi 11 novembre 2021 à 19h : complet
  • Mercredi 8 décembre 2021 à 19h

 

*****

  • STRESS & PAUSE-FLASH RECUPERATRICE

"Apprenez à vous "pauser" quelques minutes pour gagner en tonus"

Atelier Sophrologie
& Auto-Hypnose

  • Mercredi 17 novembre à 19h : complet
  • Mardi 18 janvier 2022 à 19h

En savoir + :



SEANCES  HEBDO
EN VISIO :

Durée : 45 min.

  • Sophrologie
  • Méditation
  • Hypno-Relaxation
  • Relaxation(s)
  • Yoga Nidra

Plusieurs séances au choix toutes les semaines

Séances gratuites
tous les 1ers week-ends
de chaque mois

En savoir + :

Abonnez-vous :

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