Séances petit groupe Sophrologie Relaxologie Pleine conscience Blois
Programme Equilibre & Harmonie
Eté 2026
Séances & Ateliers
à St-Sulpice-de-Pommeray (Blois) & en visioconférence
&
Sophro-balades à Blois
Pour les particuliers (à partir de 20 ans) :
Pour le confort de chacun.e :
- En présentiel : 6 personnes maximum
- En distanciel : 12 personnes maximum
Pour les professionnels :
Format modulable : sur site ou en visio/webinaire :
- Durée adaptable : à partir de 30 minutes
- Effectifs : jusqu'à 12/15 personnes
Enregistrements audio & supports écrits inclus
Séances guidées - été 2026
Sophrologie & Méditation de Pleine conscience officielles
séance guidée, 1h
Lâcher-prise, ancrage, instant présent, récupération & ressourcement
En présentiel
Mercredi, 18h15-19h15
- 1er juillet
- 8 juillet
- 15 juillet
- 26 août
En visio
Jeudi, 19h-20h
- 2 juillet
- 9 juillet
- 13 août
- 20 août
Des exercices de Cohérence cardiaque respiratoire sont proposés dans toutes les séances.
Tarifs séances en petit groupe
2026-2027
Les inscriptions rouvrent dès le 16 août.
Enregistrements audio et supports écrits INCLUS
Transmission par email et/ou via WhatsApp
Séance guidée
1h
19€
Pack ......
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Pack ..........
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Modes de règlement, sur place ou jusqu'à 48h avant la date : espèces, chèque, CB, virement bancaire, PayPal

"Une bouffée d'air, profonde, puissante pour irriguer le corps inerte et las Une bouffée d'air, caresse odorante pour apeurer le renoncement Une bouffée d'air, murmures, bouquets de mots pour amorcer l'éveil Une bouffée d'Êtres, Ici de l'Âme, là le Mot Du précieux, De l'Or de Vie Avec toute ma reconnaissance A Muriel - Pause Espace Temps "
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