7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris & 68 avenue Duguesclin, 56340 Carnac

06 66 11 77 72
Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®
 

7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris & 68 avenue Duguesclin, 56340 Carnac

06 66 11 77 72
Muriel Mariette DENIS
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Pause Espace Temps ®

Cohérence cardiaque

Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®

Cohérence cardiaque à Vincennes (94300) et à Paris (75016)

"Pauses individuelles : Ecoute, Respirations et Cohérence cardiaque"

40€

RDV (30 min.)

130€ / 320€

Abonnements valables 1 an, en Cabinet ou en Visio : 4 RDV / 10 RDV de 30 min.

Sophrologie et/ou Relaxation(s) et Cohérence cardiaque

Selon vos besoins, Muriel DENIS intègre très souvent des exercices spécifiques de Cohérence cardiaque à vos séances de Sophrologie et de Relaxation, en individuel et en petits groupes.

"Pause pratique" : l'exercice de base de Cohérence cardiaque : 365 :

exercice respiratoire de pleine conscience (proche de la méditation) très simple :

  • 3 fois par jour : le matin, à midi et en milieu-fin d'après-midi
  • 6 respirations / minute
  • 5 minutes durant

Muriel Mariette DENIS
Cabinet Pause Espace Temps

AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE
UN ESPACE-TEMPS POUR VOUS
PROPICE A LA DÉTENTE ET/OU AU CHANGEMENT
ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION

Méthodes d'accompagnement professionnel de Muriel DENIS

ACTUS saison 2021-2022

  • Novembre, mois sans tabac

-25%

OFFRE PROLONGEE
jusqu'au 31 JANVIER 2022

En savoir + :

*****

NOUVEAU

  • ​​​​​"Boostez votre vitalité" avec les séances

d'AUTO-MASSAGES (Do-In)
en visio

durée : 30 min.

1 dimanche sur 2 à 10h30

En savoir + :



SEANCES  HEBDO
en visio :

Durée 30 min. :

  • Auto-massages (Do-In)

Durée 45 min. :

  • Sophrologie
  • Méditation
  • Hypno-Relaxation
  • Relaxation(s)
  • Yoga Nidra

*****

Plusieurs séances au choix toutes les semaines

Séances gratuites
tous les 1ers week-ends
de chaque mois

En savoir + :



PROCHAINS ATELIERS THEMATIQUES EN VISIO :

Durée : 1h30

  • STRESS & SOMMEIL

​​​​​"Apprenez à dormir dans les bras de Morphée"

Atelier Sophrologie et Cohérence cardiaque

Mercredi 8 décembre 2021
à 19h :
 
complet


*****

  • STRESS & PAUSE-FLASH RECUPERATRICE

"Apprenez à vous "pauser" quelques minutes pour gagner en tonus"

Atelier Sophrologie
& Auto-Hypnose

Mardi 18 janvier 2022
 19h


*****

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