4 rue Charles Marinier, 94300 Vincennes et 7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris

06 66 11 77 72
 

4 rue Charles Marinier, 94300 Vincennes et 7 bis Villa Eugène Manuel, 75016 Paris

06 66 11 77 72
Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®

Cohérence cardiaque

Muriel Mariette DENIS
Cabinet
Pause Espace Temps ®

Cohérence cardiaque à Vincennes (94300) et à Paris (75016)

"Pauses individuelles : Ecoute, Respirations et Cohérence cardiaque"

40€

RDV (30 min.)

130€ / 320€

Abonnements valables 1 an, en Cabinet ou en Visio : 4 RDV / 10 RDV de 30 min.

Sophrologie et/ou Relaxation(s) et Cohérence cardiaque

Selon vos besoins, Muriel DENIS intègre très souvent des exercices spécifiques de Cohérence cardiaque à vos séances de Sophrologie et de Relaxation, en individuel et en petits groupes.

"Pause pratique" : l'exercice de base de Cohérence cardiaque : 365 :

exercice respiratoire de pleine conscience (proche de la méditation) très simple :

  • 3 fois par jour : le matin, à midi et en milieu-fin d'après-midi
  • 6 respirations / minute
  • 5 minutes durant

Muriel Mariette DENIS
Cabinet Pause Espace Temps

AUTORISEZ-VOUS UNE PAUSE
UN ESPACE-TEMPS POUR VOUS
PROPICE A LA DÉTENTE ET/OU AU CHANGEMENT
ACCORDEZ-VOUS UNE RESPIRATION

Méthodes d'accompagnement professionnel de Muriel DENIS

ACTUS 2020-2021 :

PROCHAINS ATELIERS COLLECTIFS EN VISIO :

  • Atelier Sophro (1h30) :

Stress & Sommeil
"Dormir du sommeil du juste"
jeudi 4 février 2021 à 19h

*****

  • Atelier Sophro & Auto-Hypnose (1h30) :

​​​​​​​Stress & Sieste
"Apprenez à vous "pauser" quelques minutes pour gagner en dynamisme"
jeudi 18 mars 2021 à 19h

*****

SEANCES  COLLECTIVES
saison 2020-2021 en visio :

  • Sophrologie
  • Méditation
  • Hypno-Relaxation
  • Relaxation(s)
  • Yoga Nidra

Choix de plusieurs séances chaque semaine
Séances gratuites
tous les 1ers week-ends
de chaque mois

 

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