Cabinet limitrophe BLOIS : 2 BIS route de la Forêt, 41000 SAINT-SULPICE-DE-POMMERAY, France

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Disponible aujourd'hui de 8h30 à 21h

Méditations collectives offertes & en live sur Zoom


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Toute l'année en début de mois, rejoignez notre méditation collective, mensuelle et en live sur Zoom, pour :

  • vous recentrer au calme et vous reconnecter à vous-même,
  • lâcher-prise et écouter vos aspirations profondes
  • et avancer avec clarté et sérénité tout au long de l'année
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Durée : 45 minutes

Où : en direct sur Zoom

Accès : ouvert à toutes et tous, que vous soyez débutant.e ou pratiquant.e confirmé.e ; aucune participation aux méditations précédentes n'est requise pour rejoindre la session du mois

Tarif : GRATUIT

Chaque mois : une nouvelle thématique

MARS 2025

"Méditation du Printemps : Eveil, énergie positive & Vitalité"

"Le réveil du printemps est aussi celui de notre propre énergie : il nous rappelle que chaque jour est une renaissance possible." Rainer Maria Rilke

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"L'éveil de l'esprit est comme l'éveil du printemps : tout devient possible et tout se transforme." Jiddu Krishnamurti

Au programme :

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Le printemps incarne un souffle de renouveau, où la nature se réveille et nous invite à faire de même. Libérons notre énergie, ravivons notre vitalité et déployons notre plein potentiel. Donnons un nouvel élan à nos projets et accueillons de nouvelles inspirations avec un esprit clair et positif.

  • Respirations et visualisations d'ancrage et de recentrage
  • Respirations contrôlées pour libérer les blocages, tensions inutiles, pensées limitantes, et laisser place au renouveau
  • Méditation guidée pour sortir de l'hibernation hivernale et réactiver notre énergie de vie pour dynamiser votre quotidien et vos projets : "Réactivez votre Energie positive et retrouvez toute votre Vitalité"
  • 🎁 Bonus : des ressources exclusives offertes après la méditation pour prolonger votre séance et votre élan !
     
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Pourquoi participer ?

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Autorisez-vous ce moment de pause et de reconnexion à vous-même pour :

  • établir des fondations solides et durables pour mieux relever les défis du quotidien, rester ancré.e et centré.e, même en période de stress,
  • vous offrir un rituel puissant et régulier pour renforcer votre capacité à transformer vos aspirations en réalisations concrètes et tangibles au fil des mois,
  • ressentir le soutien et bénéficier de l'énergie bienveillante du groupe.

Ce dont vous avez besoin pour une expérience optimale :

  • un endroit calme et confortable où vous asseoir ou vous allonger,
  • et une connexion internet stable et un appareil avec caméra et son.
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Choisissez votre session :

  • Dimanche 30 mars, 18h30-19h15
  • Jeudi 3 avril, 19h45-20h30
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Méditations précédentes 2025 :

Témoignages de participant.e.s :

"Une expérience profondément apaisante et ressourçante, idéale pour se recentrer. C'est exactement ce dont j'avais besoin."

"La Méditation de Muriel m'a permis de me reconnecter à mes priorités pour l'année. Un moment magique !"

"Le groupe et l'atmosphère bienveillante étaient incroyablement apaisants. Une merveilleuse façon de commencer l'année !"

Vous souhaitez découvrir ou approfondir la Méditation de Pleine conscience (Mindfulness) ?


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