Toute l'année en début de mois, rejoignez notre méditation collective, mensuelle et en live sur Zoom, pour :
- vous recentrer au calme et vous reconnecter à vous-même,
- lâcher-prise et écouter vos aspirations profondes
- et avancer avec clarté et sérénité tout au long de l'année
Durée : 45 minutes
Où : en direct sur Zoom
Accès : ouvert à toutes et tous, que vous soyez débutant.e ou pratiquant.e confirmé.e ; aucune participation aux méditations précédentes n'est requise pour rejoindre la session du mois
Tarif : GRATUIT
Chaque mois : une nouvelle thématique
MARS 2025
"Méditation du Printemps : Eveil, énergie positive & Vitalité"
"Le réveil du printemps est aussi celui de notre propre énergie : il nous rappelle que chaque jour est une renaissance possible." Rainer Maria Rilke
"L'éveil de l'esprit est comme l'éveil du printemps : tout devient possible et tout se transforme." Jiddu Krishnamurti
Au programme :
Le printemps incarne un souffle de renouveau, où la nature se réveille et nous invite à faire de même. Libérons notre énergie, ravivons notre vitalité et déployons notre plein potentiel. Donnons un nouvel élan à nos projets et accueillons de nouvelles inspirations avec un esprit clair et positif.
- Respirations et visualisations d'ancrage et de recentrage
- Respirations contrôlées pour libérer les blocages, tensions inutiles, pensées limitantes, et laisser place au renouveau
- Méditation guidée pour sortir de l'hibernation hivernale et réactiver notre énergie de vie pour dynamiser votre quotidien et vos projets : "Réactivez votre Energie positive et retrouvez toute votre Vitalité"
- 🎁 Bonus : des ressources exclusives offertes après la méditation pour prolonger votre séance et votre élan !
Pourquoi participer ?
Autorisez-vous ce moment de pause et de reconnexion à vous-même pour :
- établir des fondations solides et durables pour mieux relever les défis du quotidien, rester ancré.e et centré.e, même en période de stress,
- vous offrir un rituel puissant et régulier pour renforcer votre capacité à transformer vos aspirations en réalisations concrètes et tangibles au fil des mois,
- ressentir le soutien et bénéficier de l'énergie bienveillante du groupe.
Ce dont vous avez besoin pour une expérience optimale :
- un endroit calme et confortable où vous asseoir ou vous allonger,
- et une connexion internet stable et un appareil avec caméra et son.
Choisissez votre session :
- Dimanche 30 mars, 18h30-19h15
- Jeudi 3 avril, 19h45-20h30
Prendre rendez-vous