Programme de Séances Bien-Être à 41000 St-Sulpice-de-Pommeray
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En partenariat avec la Mairie de St-Sulpice-de-Pommeray et l'Association "Vivre et Sortir" présidée par Mme Simone Gaveau, je suis enchantée de proposer et d'animer ce Programme de Séances Bien-Être, reconduit en 2025-2026.
Au cours de nos Séances Bien-Être, je combine ces méthodes naturelles et psychocorporelles, connues et reconnues pour leurs multiples bienfaits :
- la Sophrologie authentique et officielle,
- la Méditation de Pleine conscience (Mindfulness),
- les techniques spécifiques de Relaxation,
- la Cohérence cardiaque respiratoire
- le Yoga Nidra,
- et les Auto-Massages Do-In.
Infos complémentaires & inscriptions :
