Motivation + Décision
+ Accompagnement spécifique
= Efficience
DES EFFETS RAPIDES : après la dernière cigarette :
Contrairement aux idées reçues, arrêter de fumer, c'est retrouver sérénité, concentration et sommeil paisible...
Sources : Tabac Info Service et Fédération Française de Cardiologie
Accompagnement personnalisé et adapté à vous-même à mon Cabinet à Blois
Selon vos besoins, je peux être amenée à vous proposer d'intégrer dans la séance des exercices spécifiques et complémentaires de Relaxation et/ou de Sophrologie.
Accompagnement spécifique et personnalisé sur 2 séances d'Hypnose pour vous libérer du tabac :
Ces durées sont indicatives et personnalisées à vous-même en rendez-vous.
***** En présentiel à Blois (41000 St-Sulpice-de-Pommeray) & en visio (Zoom, Google Meet, WhatsApp,...) *****
Atelier "PAUSE-FLASH-RECUP' & BOOST" (1h30)
SOPHRO-BALADES (1h30)