Espace Ateliers collectifs avec Muriel DENIS Sophrologue Hypnothérapeute à Vincennes (94300) et à Paris (75016)

Depuis le 1er mars 2020 : Séances collectives et Ateliers en petits groupes exclusivement en VISIO en toute sécurité et sérénité
simple et pratique (Zoom, Skype, Teams, Meet,...) : rien à installer, juste cliquer sur un lien personnalisé et sécurisé

Aucune tenue vestimentaire particulière n’est requise, l’objectif étant de pouvoir réaliser tous les exercices proposés à tout moment de votre vie quotidienne.

1. ATELIERS d'1h30
2. SEANCES d'1h
3. RDV-DUO

Atelier Sophrologie & Auto-Hypnose : STRESS & SIESTE
"Apprenez à vous "pauser" quelques minutes pour gagner en tonus et dynamisme"

• Déroulé d'un Atelier d'1h30 :
  . axé sur la pratique : exercices simples et faciles à intégrer dans votre quotidien
  . contenu théorique : présent mais court
  . questions-réponses
• A l'issue de l'Atelier : transmission via Dropbox de mémos récapitulatifs des exercices en format pdf et d'audios en format mp3 (ou mp4)

• Tarifs : 40€/pers.
  Inscrivez-vous à 2 : offre Duo : 35€/pers​.
  Tarif réduit sur justificatif (16-25 ans, étudiant, intermittent, demandeur d'emploi, senior (65 ans et +), situation de handicap) : 30€/pers ; offre Duo : 28€/pers.

• Règlement : par virement bancaire ou par PayPal à recevoir à l'inscription et jusqu'à 48h avant la date choisie

Inscrivez-vous suffisamment tôt afin de garantir votre place :

• Tous niveaux, pas de prérequis, ni de tenue vestimentaire particulière
• Chaque Séance étant indépendante, vous pouvez vous inscrire à tout moment de l'année (y compris week-ends, ponts, vacances scolaires)

• Pour un groupe déjà constitué (minimum 4 pers.) : contacter Muriel

Durée : 1h
Minimum 1, maximum 12 participants par session, pour le confort de chacun.e

• Déroulé d'une Séance collective :
  . courte présentation de la méthode et de la technique de la Séance
  . la Séance proprement dite
  . partage des ressentis de chacun.e pour celles.ceux qui le souhaitent

• Durée : 1h

• Tarifs : Séance-découverte 20€ ; Séance suivante 25€ ; abonnement valable 1 an de 10 Séances : 225€
  Tarif réduit sur justificatif (16-25 ans, étudiant, intermittent, demandeur d'emploi, senior (65 ans et +), situation de handicap) : Séance-découverte, Séance suivante : 20€/pers. ; abonnement valable 1 an de 10 Séances : 180€

• Règlement : par virement bancaire ou par PayPal à recevoir jusqu'24h avant la Séance choisie

Pour toutes.tous :

• Séances GRATUITES tous les 1ers week-ends de chaque mois

Pour les abonné.e.s :

• Vous pouvez bien sûr varier les techniques proposées ici
• 1 Séance de votre choix vous est offerte toutes les 10 Séances

Inscrivez-vous suffisamment tôt afin de garantir votre place :

Muriel DENIS vous propose ces RDV-Duo pour vous permettre de découvrir, de tester, d'expérimenter ces disciplines sur la thématique de votre choix (confiance en soi, procrastination, préparation d'un examen, peur en avion,...) sans entrer dans le détail de votre histoire personnelle, et ce afin de préserver l'intimité de chacun.e de vous.
Après ce RDV-Duo découverte, vous pourrez ensuite, si vous le souhaitez, poursuivre en RDV-individuel et/ou en Séance collective.

Les prestations proposées par Muriel Mariette DENIS ne sont en aucun cas liées à une religion, un dogme, un système de croyances.